en una semana con mia he adelgazado de 85 cm de cintura a solo 83 y metiendo la barriga solo 80 sisisi estoy hexa una cerda todavia pero algo es algo mi meta mas prox. es 75 ,pero va tener ke esperar ya ke ultimo me estan tomando pruebas de sangre para ver ke tan nutrida ando y siempre sale en el examen ke estoy muy bajo de todo es mas antes de comenzar con mia estaba en un plan anorexico en el hospital donde estaba internada x agresividad y trauma y buelimia en los cuales adelgaze de 73 kilos a 64 =D XVERE NO?y desde esas fexas estan tomandome los examenes esos asi ke me alimentare bn asi no kiera pa ke cuando me vuelvan a tomar el examen salga bn y asi despistarlos BUENA IDEA NO>?de ahi continuare con ana y con mia mis mejores amigas despues de rossmary y ahora unos tips:
*come toda tu comida enfrent de tu familia y cuando estos ya no esten vomitala asi no levantaras sospexas.
*siempre kmbia el baño y las horas a las ke vas a vomitar tmbn sirve para no levantar sospexas.
*si sufres de retencion de likidos no tomes mas de 3 litros pues el agua se donde la grasa haciendo celulitis KE ASCO ;)
*si tienes algo de hambre puedes comer tomate,lexuga y /o manzana de preferiencia verde x ke la roja tiene azucar
*si tienes menos de 18 no te prives de este alimento elemental puez estas en creciemiento la leche la menos calorica es la descremada en polvo (36) ke puedes bajar luego con ejercicio
;) SUERTE Amber!
amber_acida@hot..
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